Pro optimální působení chůze Nordic Walking na organismus je potřeba získat správné návyky a dovednosti. K tomu je určen právě úvodní kurs, který je možné absolvovat v rámci malé skupiny (max 5 osob) nebo jako individuální instruktáž a tréning.
Délka lekce: 3 hodiny
Lokalita: Komenského Sady, Ostrava
Výchozí bod: Vodní svět Sareza (Čapkárna), Sokolská tř. 2590/44, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz (GPS 49.8447, 18.2891)
Termín: po domluvě – kontaktujte mne